Formation Auto-Hypnose

Je vous invite à découvrir les bienfaits de l’auto-hypnose, technique qui vous permettra de travailler par vous-même sur vous-même , de manière simple et efficace. Cette formation rapide et complète à la fois vous donnera les clés de l’autonomie. Vous apprendrez à vous déprogrammer et reprogrammer, à développer votre créativité et talents, à gérer vos émotions, à vous relaxer etc… 

La base de cette formation est un combiné de théorie et de pratiques. Un certificat de formation est délivré à la fin de la formation intégrale (module 1 et module 2).

NB : Le contenu peut évoluer en fonction de vos besoins et objectifs personnels

 

1er module: Fondements

  • Principes et objectifs : présentation de l’ Hypnose Ericksonienne et de l’Auto-Hypnose.
  • Séance d’hypnose : comprendre et expérimenter l’ Etat Hypnotique
  • Apprentissage de l’Auto-Hypnose : entrer en Etat Hypnotique de façon autonome

Mise en pratique : Méthode de Rossi

2ème module: Approfondissement 1

  • Analyse et travail sur les sous-modalités
  • Auto-ancrage : savoir poser une ancre
  • Exercices de visualisation et suggestions : travail sur protocoles  

3ème module : Approfondissement 2

  • Approfondissement de l’Etat Hypnotique 
  • Auto-ancrage : Désactivation d’ une ancre négative
  • Travail sur protocoles

Tarifs

Durée: 2 heures / module

Tarif: 150 euros / module